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【权益与心理健康部】敞开心扉 快乐相随

来源:   作者:朱家乐 颜珅 马雪颖 曾海帆/文 朱家乐 汪献财/图   发布日期:2019-11-30 浏览次数:

  

为构建同学们搭建倾诉烦恼、表达心意的平台;引导同学们更加关注心理问题,学习和了解有关心理健康的知识。2019年11月29日,我院权益与心理健康部开展了心灵树洞活动。

活动准备期间,志愿者亲自绘制此次活动的展板,以放松温暖为主题,表达此次活动的目的,展板绘制还请到了对书法颇有研究的学长帮助,准备过程顺利。

活动分为两个阶段。第一阶段,志愿者于十一月二十六日晚自习在教室分发便利贴,同学们在便利贴上写下自己内心想说的话之后,志愿者收集起来在第二阶段使用。第二阶段,动科学院权益与心理健康部志愿者于十一月二十八日中午在西雕举行心灵树洞活动。活动持续半小时,以抒发自己的感情为主,用小纸条传递情感的方式,发泄烦恼或表达期待。活动过程中,志愿者态度热情,扮成玩偶吸引路过的同学前来匿名写下自己的“情绪”。同学们倾诉完最近困扰自己的问题后,可以留下自己的联系方式。志愿者会根据联系方式尽可能帮他们答疑解惑。活动过程中路过的同学积极参加,活动氛围轻松而愉悦。

同学们拥抱权益熊

在教室发放便利贴

活动圆满结束,反映良好,活动发挥校园辅导在大学生心理健康教育中的积极作用,引导同学们关爱自己,关爱他人,促进同学们健康成长,引导同学们展现坚韧之美。活动结束后,志愿者整理同学们写下的小纸条,进行回复,并对此次活动的部分参与者分发小礼品作为奖励,本次活动对舒缓同学们的心理压力起到了积极有效的作用,并在一定程度上增加了部门志愿者对同学们心理状态的了解。


活动结束成员合影留念



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