为了进一步宣传并普及心理健康知识，增强大学生心理健康保健意识，积极引导广大学生保持健康向上、乐观坚强的心理状态，10月23日，我院本学期首期心理健康期刊《心灵之约》正式开刊。

首期《心灵之约》期刊中设置了“打开心灵之窗，畅享大学生活”、“减压小贴士”、“你想家吗”等版块。通过列举心理案例，详细介绍了常见心理问题出现的原因以及缓解心理压力的方法，帮助新生们排遣内心忧愁、缓解心理压力、保持心理健康。报刊中对也心理健康提出准确的定义，并向同学们讲解了心理自查的流程，帮助同学们更好地度过大学生活。同学们纷纷表示，《心灵之约》给大家带来了许多帮助与欢乐，同时，自己也深深地体会到学院的人文关怀。

在发放《心灵之约》时，心理健康部成员与同学们进行了深入的沟通与交流。据悉，对于需要帮助的同学，学院将会邀请专业的心理咨询师进行一对一的辅导。

心灵之约